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«Ich habe gemerkt, dass ich mit meinen Gefühlen nicht alleine bin»

Journal B
«Ich habe gemerkt, dass ich mit meinen Gefühlen nicht alleine bin»

Themen: Gesundheit, Gesellschaft

Regionen: Schweiz, Bern/Freiburg

Die Mad Pride findet am 10. Oktober von 15 bis 18 Uhr auf dem Berner Bundesplatz statt. Mit Redebeiträgen, Organisationen und einem Konzert von Dino Brandão will sie psychische Vielfalt sichtbar machen, Vorurteile abbauen und Betroffenen Austausch ermöglichen. Schirmherr Martin Fankhauser lebt seit acht Jahren mit Depression und einer Angsterkrankung. Auf seinem Instagramkanal «ganzabnormal» gibt er seiner Angst den Namen Horst und verarbeitet Alltagssituationen mit Humor. Lange verdeckte er seine Belastung aus Scham und aus Sorge, beruflich als weniger belastbar zu gelten. Gespräche mit anderen Betroffenen hätten ihm geholfen, Erfahrungen einzuordnen und weniger allein zu sein. Unter dem Motto «Jedem sein Rucksack» soll die Veranstaltung daran erinnern, dass Diagnosen Menschen nicht vollständig definieren. Fankhauser verweist zudem auf lange Wartezeiten für Psychotherapie; Selbsthilfegruppen und das Recovery College Bern könnten professionelle Hilfe ergänzen. Laut Gesundheitsbefragung 2022 waren in der Schweiz rund 18 Prozent der Bevölkerung mittel oder stark psychisch belastet.

journal-b.ch

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