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Nützen Haferflocken gegen Gicht?

saldo.ch

Themen: Gesundheit, Leben

Regionen: Schweiz, Schweiz Unbestimmt

Haferflocken sind gesund, helfen aber nicht gegen Gicht. Martina Frei und Stephanie Wolff empfehlen, sich nicht einseitig zu ernähren. Bei Gicht seien verschiedene Gemüse- und Früchtesorten ebenso erlaubt wie Eier und Milchprodukte. Hülsenfrüchte könnten in kleinen Mengen gegessen werden. Verzichten sollte man hingegen auf Würste, Speck, fetten Fisch und Alkohol.

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