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Reclute e fitness, quasi l’80% è sufficientemente attivo

cdt.ch
Reclute e fitness, quasi l’80% è sufficientemente attivo

Themen: Gesundheit, Sport

Regionen: Schweiz, Schweiz Unbestimmt

79,5 Prozent der jungen Menschen, die 2025 im Rahmen der Rekrutierung befragt wurden, erfüllen die bundesweite Empfehlung für ausreichende körperliche Aktivität. Als genügend aktiv gilt, wer wöchentlich mindestens 150 Minuten Bewegung mittlerer Intensität oder 75 Minuten intensives Training ausübt. 55,9 Prozent gelten als trainiert, 23,6 Prozent als ausreichend aktiv, 16,1 Prozent als teilweise aktiv und 4,4 Prozent als inaktiv. Der Fitness-Test der Armee umfasst Standweitsprung, Medizinballwurf, Rumpfkraft, Einbeinstand und einen progressiven Ausdauerlauf. Von maximal 125 Punkten erreichten die Teilnehmenden durchschnittlich 67,1 Punkte, 0,7 Punkte weniger als im Vorjahr. Frauen erzielten im Schnitt 45,4 Punkte, ein Anstieg um 1,2 Punkte. Da Frauen freiwillig an der Rekrutierung teilnehmen, handelt es sich laut Einordnung um eine sportlich eher motivierte Auswahl. Die Auswertung beruht auf Daten von 36'346 Personen, darunter 565 Frauen. Den Fitness-Test absolvierten 30'451 Personen, den Bewegungsfragebogen füllten 31'576 aus.

www.cdt.ch

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