Die Ernährungsberaterin Barbara Plaschka empfiehlt langsames, bewusstes Kauen statt strenger Diäten. Weiche, eingespeichelte Nahrung soll Sättigungssignale besser auslösen und helfen, das Essverhalten ohne Verbote zu verändern.
Peter Zumthor sowie Allen + Crippa planen im Rahmen der «Vision Zwingli» Neubauten in Wildhaus. Sie ergänzen eine Reihe zeitgenössischer Bauten namhafter Architekturbüros, die in den vergangenen Jahren im Obertoggenburg entstanden sind.
Eine zwölfwöchige Studie der Universität Basel legt nahe, dass regelmässige kalte Duschen das körperliche und psychische Wohlbefinden verbessern können. Bei den verbliebenen Teilnehmenden sanken krankheitsbedingte Arbeitsausfälle gegenüber einer Kontrollgruppe durchschnittlich um 31 Prozent.
Der Genfer Grosse Rat will Kündigungen wegen energetischer Sanierungen begrenzen. Einstimmig beschloss er, Energiesubventionen daran zu knüpfen, dass Mieterinnen und Mieter in ihren Wohnungen bleiben können. Die Änderung soll Sanierungen und Mieterschutz ausgleichen.
Arbeitsunfähige Angestellte müssen nicht arbeiten und dürfen auch nicht zu E-Mails oder Anrufen verpflichtet werden. Bei Krankheit gelten Regeln zu Arztzeugnis, Lohnfortzahlung, Kündigungsschutz, Ferien und zum Schutz der Privatsphäre gegenüber Vorgesetzten.
Der Stadtrat von Lugano beantragt einen Kredit von einer Million Franken für die Aufwertung der Piazza di Dino. Darin eingeschlossen sind Arbeiten an der Freizeitanlage Bozè in Sonvico.
Ein Praxistest des österreichischen Vereins für Konsumenteninformation zeigt deutliche Unterschiede zwischen handelsüblichen Airfryern. Kein Gerät fällt durch, doch nur eine Heissluftfritteuse erhält die Note «sehr gut». Entscheidend sind vor allem die Resultate beim Frittieren.
In Luzern wurden die Weihnachtslichter auf der Seebrücke bereits Ende Oktober montiert. Auch Migros-Filialen verkaufen schon Weihnachtsartikel. In einer öffentlichen Facebook-Gruppe kritisieren Einwohnerinnen und Einwohner von Emmen den frühen Beginn der Feststimmung.
Der Genfer Grosse Rat knüpft Energiesubventionen einstimmig daran, dass Mieterinnen und Mieter bei Sanierungen grundsätzlich bleiben können. Ausnahmen gelten bei unvermeidbarem Auszug oder einer vorübergehenden Unterbringung.
Halloweenstreiche können in der Schweiz strafbar sein: Drohungen, Sachbeschädigung, Brandstiftung und der Einsatz echt wirkender Spielzeugwaffen haben Folgen. Der Ratgeber mahnt zudem zu sichtbaren Kostümen, sicheren Kontaktlinsen, geprüfter Schminke und Vorsicht bei Kerzen.
Einbrüche geschehen häufig tagsüber. Gegen Eindringlinge helfen verschlossene Kellerfenster und Terrassentüren, nachrüstbare Fenstersicherungen wie Aufbohrschutz sowie die Sicherheitsberatung der kantonalen Polizei. Besonders begehrt sind Bargeld und leicht verkäufliche Gegenstände.
Architektin Petra Eggenberger empfiehlt Renovationen alter Gebäude nur mit sorgfältiger Planung. Unerwartete Mängel und Zusatzkosten seien häufig; der Wunsch nach einem neuen Zuhause in historischen Mauern könne deshalb teuer werden.
Das KOF erwartet für den Schweizer Wintertourismus 2026/27 18,7 Millionen Logiernächte, 0,1 Prozent weniger als im Rekordwinter zuvor. Stabile Inlandnachfrage und mehr europäische Gäste gleichen Rückgänge aus fernen Märkten weitgehend aus.
Das KOF prognostiziert für den Schweizer Winter 2026/27 18,7 Millionen Logiernächte. Die Nachfrage aus dem Inland und Europa bleibt hoch, während Gäste aus aussereuropäischen Märkten wegen teurerer und gestörter Flugverbindungen weniger reisen dürften.
Das KOF erwartet im Schweizer Wintertourismus 2026/27 18,7 Millionen Logiernächte. Die stabile Nachfrage aus der Schweiz und Europa dürfte den Rückgang bei Gästen aus aussereuropäischen Märkten weitgehend ausgleichen.
Schweizer Tages-Skipässe verteuern sich nächsten Winter im Schnitt um 2,3 Prozent. Höhere Personal- und Energiekosten sowie Anlageninvestitionen treiben die Preise, während die Bergbahnen mit fast zwei Milliarden Franken den besten Umsatz seit 2014 erzielen.
Das bisherige Team der Saint Louis Buvette am Rhein beim Basler St. Johannspark erhält die Betriebsbewilligung für weitere fünf Jahre. Es setzte sich in der Ausschreibung gegen 18 Mitbewerbende durch; ein Neubau bringt Kindertritt und barrierefreie Toilette.
Vier Horrorspiele für Halloween reichen von schottischem Nebel und Rätseln bis zu Monsterbasen im All. Empfohlen werden «Silent Hill Townfall», «Silver Pines», «End of Abyss» und der ältere Klassiker «Prey».
In Stabio hat sich die Wasserversorgung verbessert, weshalb der Dürrenotstand aufgehoben wurde. Die zuständigen Werke rufen die Bevölkerung dennoch dazu auf, Trinkwasser weiterhin sparsam und verantwortungsvoll zu verwenden.
Die Stiftung SOS Beobachter finanziert einer Familie im Kanton Zürich zwei Kinderbetten für 1100 Franken. Die siebenjährige Amina schlief nach dem Defekt ihres Betts auf einer Bodenmatratze, ihre vierjährige Schwester in einem umgebauten Babybett.
Bei einer Kollision dreier Autos auf der H27 zwischen Zuoz und Zernez sind fünf Personen verletzt worden. Ein 44-jähriger Deutscher erlitt mittelschwere Verletzungen, vier weitere Beteiligte wurden leicht verletzt. Die Strasse war bis kurz vor 17 Uhr umgeleitet.
Das Social-Media-Team des «Frutigländer» schnitzte für Halloween mit Löffel und Messer den Schriftzug der Zeitung samt Bergen in einen Kürbis. Weil das Exemplar für eine gut lesbare Aufnahme etwas klein geriet, leuchtet das Resultat nun in der Redaktion.
Eine Einsprache blockiert den Baustart der seit 2010 geplanten Überbauung des Luzerner EWL-Areals. Die Verzögerung des Millionenprojekts zwischen Industriestrasse und Gleisen könnte die EWL Areal AG und ihre Aktionäre belasten; die Stadt warnt vor Finanzierungslücken.
Der Luzerner Musiker Urs Kunz lässt seinen restaurierten «Knight Rider»-Wagen K.I.T.T. am 7. November im Zürcher Dolder versteigern. Der umgebaute Pontiac Firebird, einst mit David Hasselhoff auf Tour, wird auf 250'000 bis 500'000 Franken geschätzt.
