Mikrobiom: Schadet die Darmspiegelung der Darmflora? https://www.saldo.ch/artikel/artikeldetail/mikrobiom-schadet-die-darmspiegelung-der-darmflora
Die Darmflora erholt sich nach einer Darmspiegelung laut Studien innerhalb von drei Monaten vollständig, wenn man abwechslungsreich isst. Empfohlen werden Gemüse, fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut oder Kefir sowie Flohsamenschalen oder Leinsamen.